הגוף יודע לרפא את עצמו-כשאנחנו מקשיבים לו
אורית שלו | חיבור בין מדע, תודעה וחוכמת הגוף
מרחבי תנועה מונחית, תדרים מרפאים ועבודת תת-מודע לשחרור מתחים, שקט פנימי ועוצמת חיים.
מרחב אישי וקבוצתי: סאונד הילינג לאיזון גוף-נפש
מסע תדרי עמוק להשקטת המיינד, פריקת עומסים ואיזון מערכת העצבים דרך צלילים מכלי רפואה עתיקים: קערות טיבטיות, גונג, חליל אינדיאני, דידג'רידו ותדרי קול. המפגש משלב מסרים מקלפים לחיבור פנימי ובהירות. מתנה מקורית ומרגשת לחגים, ימי הולדת וציוני דרך. מתאים ליחידים, זוגות, קבוצות סגורות וארגונים. במפגשים אישיים: אפשרות לשילוב קונסטלציה והתמקדות (Focusing) לשחרור שורשי חסימות ודפוסים. המפגשים מתקיימים בתיאום מראש.
ליצירת קשר וקביעת מועדריטריט עומק : "מהריקוד לריפוי"
23.10.26 | יום שישי חודשי של עומק 09:00-15:00: הרצאה המשלבת מדע ותודעה, עבודת גוף-נפש עם ביודנסה וסאונד הילינג. הזמנה לשחרור, ויסות וטעינה מחדש במרחב אינטימי ומוחזק. שריינו את המועדים הבאים : 20.11 / 25.12 / 22.1 / 26.2 / 19.3 / 16.4 / 21.5 /
להרשמה והבטחת מקוםקבוצה שבועית: ביודנסה בגני יוחנן
מרחב שבועי תהליכי להתפתחות אישית, לשחרור מתחים ורגשות והטענת כוחות מחודשים דרך ריקוד מונחה, מוזיקה ומפגש אנושי ריגשי. ימי שלישי | 19:00–21:30 | סטודיו גני יוחנן
להרשמה והבטחת מקוםמי אני והחזון המקצועי
נעים להכיר, שמי אורית שלו.
אני מנחה ומלווה תהליכי ריפוי, ויסות והתפתחות אישית דרך חיבור ישיר בין הגוף, הרגש והתודעה.
המרחבים שאני יוצרת ומנחה- מסדנאות עומק וריטריטים ועד קבוצות שבועיות, מפגשים פרטניים וטיפולי מים, המשלבים ידע עתיק עם עבודה מעשית מבוססת גוף ומערכת העצבים.
דרך שילוב מדויק של תנועה מונחית, תדרי סאונד מרפאים, עבודת מים ושיח רגשי, המשתתפים זוכים לפרוק מתחים, לשחרר חסימות, להשקיט את המיינד ולשוב לאיזון טבעי.
דרך שילוב מדויק של תנועה מונחית, תדרי סאונד מרפאים, עבודת מים ושיח רגשי, המשתתפים זוכים לפרוק מתחים, לשחרר חסימות, להשקיט את המיינד ולשוב לאיזון טבעי.
הכשרה מקצועית והסמכות:
- ביודנסה (Biodanza): מנחה דידקטית מוסמכת מטעם בית הספר הבינלאומי (IBF). כולל עששרות התמחויות והעמקות בהנחיית תהליכי תנועה וטרנספורמציה בינהם: עץ המשאלות, מינוטאורו- עבודת פחדים (צללים), ארבעת האלמנטים, ארכיטיפים, חימר, דיוניסוס, ילדים ונוער, נאו-שמאניזם, טראומה ומצבי משבר, חיזוק הזהות ועוד.
- סאונד הילינג (Sound Healing): מנחה ומטפלת בצלילים מרפאים וכלי רפואה עתיקים – קערות טיבטיות, גונג, חליל אינדיאני, דידג'רידו ותדרי קול (כולל הכשרות והשתלמויות מקצועיות בנפאל).
- טיפולי מים ובריכה מחוממת: טיפולי וואטסו (Watsu) להרפיה שרירית עמוקה ושחרור רגשי, לצד שילוב ייחודי של ביודנסה במים וסאונד הילינג במים בבריכה מחוממת ומותאמת.
- התמקדות (Focusing): ליווי תהליכי עומק גוף-נפש, פיתוח הקשבה פנימית לתחושות מורגשות (Felt Sense) וויסות רגשי.
- קונסטלציה משפחתית ומערכתית: אבחון, שחרור דפוסים לא מודעים ואיזון מערכות יחסים ודינמיקות אישיות ומשפחתיות.
לתיאום מפגש או שיחת ייעוץ צרו קשר
שאלות ותשובות
מהי ביודנסה (Biodanza) וכיצד היא פועלת?
ביודנסה
המילה מגיעה מיוונית: Bio – חיים, Danza – ריקוד, "ריקוד החיים".
ביודנסה היא שיטה בינלאומית מבוססת גוף להתפתחות אישית, שחרור סטרס וחיזוק החיוניות, שפותחה על ידי פרופ' רולנדו טורו בצ'ילה בשנות ה-60. השיטה משלבת פסיכולוגיה, פיזיולוגיה, ביולוגיה וידע אנושי עתיק.
המילה מגיעה מיוונית: Bio – חיים, Danza – ריקוד, "ריקוד החיים".
ביודנסה היא שיטה בינלאומית מבוססת גוף להתפתחות אישית, שחרור סטרס וחיזוק החיוניות, שפותחה על ידי פרופ' רולנדו טורו בצ'ילה בשנות ה-60. השיטה משלבת פסיכולוגיה, פיזיולוגיה, ביולוגיה וידע אנושי עתיק.
איך זה עובד במרחב?
התהליך מתרחש דרך מוזיקה שנבחרת בקפידה, תנועה מונחית ואינטראקציה אנושית מיטיבה במרחב בטוח ומוחזק:
- ללא צעדים מובנים: אין צורך בניסיון קודם בריקוד- כל אדם נע בקצב ובחיבור לגופו.
- חוויית הויוונסיה (Vivencia): החוויה כאן ועכשיו ללא מילים, המאפשרת לפרוק עומסים, לשחרר רגשות, להרפות את מערכת העצבים ולהתחבר לעצמנו ולאחרים באותנטיות.
- עבודה אישית וקבוצתית: יצירת מרחב מקבל המעודד ביטוי רגשי, מפגש וקירבה.
התועלות העיקריות:
- פריקת מתחים כרוניים והרגעת מערכת העצבים.
- העלאת רמות האנרגיה, החיוניות ושמחת החיים.
- חיזוק הביטחון העצמי ויכולת ההבעה הרגשית.
- שיפור מערכות יחסים ויצירת תקשורת כנה ולבבית.
- למידה להקשיב ולהעמיד גבולות בריאים.
מהו סאונד הילינג (Sound Healing) וכיצד הוא תורם לאיזון הגוף והנפש?
הסאונד הילינג (ריפוי בצלילים ותדרים)
הוא מרחב טיפולי המשלב ידע עתיק ומחקר מודרני אודות השפעת תדרי קול וויברציות על מערכת העצבים והתודעה. הטיפול מבוסס על ההבנה שהגוף והנפש מגיבים מיידית לגלי קול, המאפשרים כניסה להרפיה עמוקה וויסות טבעי.
הוא מרחב טיפולי המשלב ידע עתיק ומחקר מודרני אודות השפעת תדרי קול וויברציות על מערכת העצבים והתודעה. הטיפול מבוסס על ההבנה שהגוף והנפש מגיבים מיידית לגלי קול, המאפשרים כניסה להרפיה עמוקה וויסות טבעי.
איך זה עובד במרחב?
במהלך המפגש המשתתפים שוכבים בנינוחות ומתמסרים לשדה תדרים עוטף מכלי נגינה ורפואה עתיקים:
- כלי רפואה מסורתיים: קערות טיבטיות, גונג, חליל אינדיאני, דידג'רידו, תוף שמאני ותדרי קול.
- האטת גלי המוח: התדרים מאפשרים מעבר ממצב של עומס מנטלי למצב של שקט פנימי והרפיה פיזיולוגית מלאה.
- התאמה אישית: המפגש מתאים ליחידים, זוגות, קבוצות קטנות, ומשלב לעיתים שיח רגשי ומסרים מקלפים.
התועלות העיקריות:
- השקטת המיינד והפחתת מתח, חרדה ועומס רגשי.
- איזון מערכת העצבים ושיפור משמעותי באיכות השינה.
- הקלה על כאבים פיזיים ושחרור כיווצים בגוף.
- מתנה אידיאלית לחגים, ימי הולדת, חוויות זוגיות ואירועים אינטימיים.
מהו מעגל שירה ומה היתרונות שלו?
מעגל שירה משותפת הוא מרחב קבוצתי אינטימי שבו שרים יחד מנטרות, שירי עולם, שירי פתיחת לב ורפואה. המפגש אינו דורש ידע מוזיקלי, קול "מושלם" או ניסיון קודם. הוא נשען על הקול האנושי ככלי טבעי לביטוי רגשי, שחרור וחיבור קהילתי עמוק.
שורשים ועוצמת המרחב:
שירה קבוצתית מלווה את האנושות אלפי שנים בטקסים, תפילות וחגיגות שבטיות – ממנטרות בהודו ועד שירה טקסית אינדיאנית ואפריקאית. השימוש המשותף בקול יוצר תהודה המאפשרת פריקת מתחים, פתיחה של מרכז הלב ותחושת שייכות ואחדות.
התועלות העיקריות:
- פתיחת הלב ושחרור רגשי: ביטוי אישי חופשי דרך תדרי הקול והנשימה.
- הפחתת סטרס וחרדה: הרגעת מערכת העצבים והעלאת רמות האנרגיה ושמחת החיים.
- חיבור אנושי עמוק: מרחב מקרב, בטוח ומעצים שמפיג בדידות.
- טעינה אנרגטית: שילוב הרמוני בין שירה מרוממת לצלילי סאונד הילינג עוטפים.
מהי התמקדות (Focusing) וכיצד היא מסייעת בתהליך הרגשי?
התמקדות (Focusing) היא גישה טיפולית מבוססת גוף שפותחה על ידי פרופ' יוג'ין ג'נדלין, המאפשרת הקשבה עדינה לתחושות גופניות עמוקות (Felt Sense) שטרם קיבלו מילים. הגישה מלמדת אותנו לשהות עם מה שעולה מבפנים מתוך קבלה, חמלה וסקרנות – ללא שיפוטיות.
איך זה עובד והתועלות המרכזיות:
איך זה עובד והתועלות המרכזיות:
- פיענוח מסרים מהגוף: זיהוי המקור לתחושות מועקה, סטרס, כיווץ או תקיעות.
- קבלת החלטות ובהירות: חיבור לאינטואיציה ולתשובות פנימיות אותנטיות.
- ויסות רגשי ושחרור: מעבר מהצפה רגשית או ניתוח-יתר שכלי למצב של רוגע, הקלה ושינוי פנימי טבעי.
מהי קונסטלציה משפחתית ומערכתית?
קונסטלציה משפחתית ומערכתית היא שיטת טיפול פנומנולוגית עוצמתית שפותחה על ידי ברט הלינגר. השיטה מתבוננת באדם כחלק ממערכת (משפחתית, זוגית או ארגונית) ומאפשרת "להניח במרחב" את הדינמיקות, הנאמנויות הלא-מודעות והדפוסים הבין-דוריים המשפיעים על חיינו.
איך זה עובד והתועלות המרכזיות:
איך זה עובד והתועלות המרכזיות:
- חשיפת שורש הבעיה: המחשה ויזואלית ותחושתית של חסימות במערכות יחסים, בבריאות, בקריירה או בשפע.
- שחרור משאות לא מודעים: החזרת אחריות, ריפוי קשרים ומציאת המקום הנכון והמדויק במערכת המשפחתית.
- יצירת סדר והקלה: תנועה לעבר השלמה, פיוס פנימי וזרימה מחודשת של כוח החיים.
צור קשר
- הסביון 34, גני יוחנן, ישראל
אורית שלו ביודנסה וצלילים מרפאים סדנאות בתנועה, בשירה ובצלילים מרפאים. אפשר להזמין לסדנאות פרטיות, טיפולים אישיים, להצטרף לכל אחד מהמרחבים להרחבת התודעה בהנאה. הצטרפו למעגל האנשים שבוחרים בטוב לחיים היצטרפו לקבוצת ווטסאפ שקטה לעידכון הארועים השוטפים : https://chat.whatsapp.com/Jg4AX9ObfS7B08Jf5
תמונות וסרטונים מהפעילויות
סלוגן חדש
ממליצים
תודה
תודה רבה שבחרת להצטרף לפעילות שלי.
מאחלת חוויה מהנה, מרחיבת תודעה.
נתראה בקרוב
אורית
