אורית שלו
ליווי להתפתחות אישית
ביודנסה | סאונד הילנג | התמקדות
אודות
דרך תנועה, מוזיקה, קול, חיבור אנושי ותודעה.
עבודתי משלבת ידע עתיק עם מחקר גוף־נפש עכשווי,
מתוך אמונה בכוחם של הגוף והקול לייצר שינוי, ריפוי, צמיחה ושמחה.
המסע שלי התחיל מתוך רצון להבין איך לחיות ביציבות רגשית, בשמחה ובנוכחות.
עם השנים למדתי להקשיב לגוף, לרגשות ולמה שמבקש מקום.
נמשכתי למסורות עתיקות ולכלים מודרניים,
וגיליתי שהגוף יודע לבטא את מה שהמילים מתקשות לומר —
והוא יכול להוביל לבהירות, לשחרור ולחיבור עמוק לעצמי.
היום אני מלווה אנשים במסעות אישיים וקבוצתיים דרך
תנועה, קול, צליל, מערכות יחסים ותודעה, ומזמינה להקשבה ולחיבור מחודש פנימה.
אני מאמינה שכל אדם נושא בתוכו יכולת טבעית לצמיחה, ריפוי והגשמה.
המרחבים שאני יוצרת מאפשרים לגלות מחדש את הכוחות הללו —
דרך מפגש כן עם עצמך ועם אחרים.
אני מזמינה אותך להצטרף למסע של הקשבה לגוף ולנפש —
מסע שמחזק יציבות רגשית, יוצר בהירות ומטפח שמחת חיים.
דרך תנועה, מוזיקה ומפגש אנושי נפתחת האפשרות
לחיות מתוך חיבור עמוק, נוכחות וקלילות.
הכשרה מקצועית
- בוגרת בית הספר להכשרת מנחי ביודנסה בישראל(2012),
- מוסמכת כמורה דידקטית ע"י הפדרציה הבינלאומית לביודנסה (IBF), המוסמכת ללוות מאפשרי ביודנסה בהתמחות (סופרויז'ן) (2018)
- בעלת הסמכות שונות להעביר סדנאות עומק בביודנסה ביניהם : מינוטאורו ( עבודת פחדים), ארבעת האלמנטים, עץ המשאלות, חימר, דיוניסוס, ארכיטיפים, ילדים ונוער, נאו-שמאניזם, טראומה ומצבי משבר, זהות ועוד.
- מטפלת במגוון שיטות בתחומי הגוף והנפש ביניהן:
- סאונד הילינג, התמקדות, קונסטלציה משפחתית, וואטסו 1+2 , עיסוי ומגע, מעגלי שירה.
- קורס עיסוי – יקיר וולוצקי – (1995)
- קורסים בפסיכולוגיה- אוניברסיטה פתוחה (1998)
- הידרותרפיה – ואטסו 1+2 – בית איזי שפירא (2008)
- הכשרת מנחי ביודנסה- בית ספר לביודנסה ישראל- מחזור 1 (2011)
- קורס טיפול בקערות טיבטיות ושירת אוברטונים- שיר סופר (2016)
- קורס הנחיית מעגלי שירה – אוריה צור (2018)
- הסמכת מורה דידקטית מטעם הפדרציה הבינלאומית לביודנסה (IBF) (2018)
- הרחבות שונות בביודנסה בינהן :
- ארבעת האלמנטים, ארכיטיפים, נאו שמאניזם, ילדים ונוער (בין השנים 2011-2017)
- זהות והערכה עצמית (2022),
- מינוטאורו (2022), טראומה ומצבי משבר, (2023) ,
- דיוניסוס, עץ המשאלות (2024) , חימר (2025),
- קונסטלציה במסע הנשמה- אביחי אבוהב (2022)
- חכמת למוריה העתיקה- טלוס למוריה ישראל (2023-2025)
- קונסטלציה משפחתית מבוססת התמקדות-שערי תבונה עם נוגה מיבר ( 2024-2025)
- קונסטלציה מקצואישית – חיה שדלצקי (2025)
פעילויות במרחב
- הפעילויות המרכזיות במרחב
- ביודנסה – ריקוד החיים: תנועה מונחית לחיבור רגשי, ביטוי אישי ונוכחות ברגע.
- מעגלי שירה משותפת: שירה קבוצתית ככלי לביטוי קולי, שחרור ריגשי ויצירת הרמוניה פנימית.
- סאונד הילינג – אישי או קבוצתי: עבודה עם צלילים ותדרים להרפיה, איזון ושחרור מתחים.
- קונסטלציה מבוססת התמקדות – אישית או קבוצתית: תהליך לזיהוי דפוסים וחסמים, עבודה עם הגוף החכם ויצירת בהירות חדשה.
ללא צורך בידע קודם !
סדנאות ביודנסה
קבוצת ביודנסה תהליכית שבועית.
סדנאות ביודנסה "מריקוד לריפוי" בשילוב סאונד הילינג והתמקדות.
סדנאות ביודנסה ייעודיות
סדנאות ביודנסה "זוגיות חוקרת" לזוגות.
ביודנסה במים (ביודנסה אקוואטית) בבריכה מחוממת .
ריטריטים וטיולי ביודנסה
ריטריט ביודנסה לטרנספורמציה אישית בסופי שבוע (כגון: מינוטאורו, עץ המשאלות, ארבעת האלמנטים ועוד).
טיולי סדנאות בארץ ובעולם
סדנאות ביודנסה לארגונים
סדנת ביודנסה חד פעמית לימי גיבוש ואירועים בארגונים.
סדנאות ביודנסה תהליכיות ליצירת שיפור הדינמיקה הארגונית, (שיתוף פעולה בין עובדים והגברת המוטיבציה והמעורבות של הצוותים).
מפגשי סאונד הילינג ומעגלי שירה :
מפגשי סאונד הילינג ומעגלי שירה קבוצתיים.
מפגשי סאונד הילינג ומעגלי שירה לאירועים, לימי הולדת ולריטריטים.
מפגשי סאונד הילינג בשילוב קונסטלציה מבוססת התמקדות:
מפגש סאונד הילינג וקונסטלציה פרטני.
סדנאות סאונד הילינג וקונסטלציה מבוססת התמקדות.
(סדנאות קבוצתיות המשלבות תרגילים מקונסטלציה מבוססת התמקדות).
פעילויות קבועות
פעילויות עתידיות
ריטריט עץ המשאלות
לגלות מהם משאלות הלב העמוקות שלי, לרקוד אותם ולמגנט אותם לחיי. שימרו את המועד פרטים בקרוב
מהי ביודנסה
ביודנסה היא שיטה ייחודית להתפתחות אישית ואנושית, שנוצרה בצ’ילה בשנות ה־60 על ידי רולנדו טורו – פסיכולוג, אנתרופולוג, מחנך ומשורר. משמעות השם נובעת מהשילוב בין המילה היוונית Bio – חיים והמילה הספרדית Danza – ריקוד.
מהות השיטה:
ביודנסה משלבת מוזיקה, תנועה ומפגש אנושי אותנטי כדי לעורר חיוניות, שמחת חיים וחיבור עמוק לעצמנו, לאחרים ולעולם. החוויה המרכזית נקראת ויוונסיה (Vivencia) – חוויה עוצמתית ב"כאן ועכשיו", שמזמינה אותנו להרגיש את החיים במלואם.
שורשי הביודנסה:
השיטה התפתחה מתוך חיבור בין תחומי דעת מגוונים: פסיכולוגיה הומניסטית, אנתרופולוגיה, ביולוגיה, פיזיולגיה ותורות רוחניות. היא שואבת השראה ממוזיקה אורגנית מתרבויות שונות בעולם ומטקסים קהילתיים עתיקים.
איך זה מתבצע:
החוויה מתרחשת דרך תרגילים אישיים, זוגיים וקבוצתיים המלווים במוזיקה שנבחרת בקפידה. אין צעדים קבועים – כל משתתף מוזמן לנוע באופן אינטואיטיבי.
הדגש הוא על יצירת קשר רגשי דרך הגוף, התנועה והנוכחות ברגע. החוויה מתרחשת מעבר למילים, ומאפשרת תקשורת רגשית אותנטית וחיבור עמוק.
השפעות הביודנסה:
מהות השיטה:
ביודנסה משלבת מוזיקה, תנועה ומפגש אנושי אותנטי כדי לעורר חיוניות, שמחת חיים וחיבור עמוק לעצמנו, לאחרים ולעולם. החוויה המרכזית נקראת ויוונסיה (Vivencia) – חוויה עוצמתית ב"כאן ועכשיו", שמזמינה אותנו להרגיש את החיים במלואם.
שורשי הביודנסה:
השיטה התפתחה מתוך חיבור בין תחומי דעת מגוונים: פסיכולוגיה הומניסטית, אנתרופולוגיה, ביולוגיה, פיזיולגיה ותורות רוחניות. היא שואבת השראה ממוזיקה אורגנית מתרבויות שונות בעולם ומטקסים קהילתיים עתיקים.
איך זה מתבצע:
החוויה מתרחשת דרך תרגילים אישיים, זוגיים וקבוצתיים המלווים במוזיקה שנבחרת בקפידה. אין צעדים קבועים – כל משתתף מוזמן לנוע באופן אינטואיטיבי.
הדגש הוא על יצירת קשר רגשי דרך הגוף, התנועה והנוכחות ברגע. החוויה מתרחשת מעבר למילים, ומאפשרת תקשורת רגשית אותנטית וחיבור עמוק.
השפעות הביודנסה:
- חיזוק ההערכה העצמית ושמחת החיים.
- שחרור מתחים והגברת אנרגיית החיים.
- פיתוח יצירתיות ורגישות כלפי הזולת.
- טיפוח מערכות יחסים ויכולת תקשורת רגשית.
- הפחתת חרדה ודיכאון ושיפור איכות החיים.
- חיבור לאינסטינקטים הראשוניים ולתחושת משמעות בחיים.
מהו סאונד הילינג
סאונד הילינג sound healing
היא שיטה עתיקה ומודרנית כאחד, המשתמשת בצלילים ותדרים כדי ליצור ריפוי, איזון והרפיה עמוקה. היא מבוססת על ההבנה שהגוף והנפש מגיבים לרטטים ולתדרים, וכי מוזיקה וצליל יכולים להשפיע על מצב רגשי, פיזי ומנטלי.
מהות השיטה:
שילוב כלי נגינה ייחודיים – קערות טיבטיות, חליל אינדיאני, תוף שמאני, דידג'ירידו, קול אנושי ועוד – כדי לעורר מצבים של רגיעה, שחרור מתחים
וחיבור פנימי. החוויה מתרחשת בשכיבה או בישיבה, ומזמינה את המשתתפים להתמסר לגלי הצליל ולהרגיש את ההשפעה בגוף ובנפש.
שורשי הסאונד הילינג:
מסורת עתיקה שמקורה בתרבויות רבות ברחבי העולם. כבר אלפי שנים נעשה שימוש בצלילים ותדרים לריפוי, חיבור פנימי ושחרור מתחים: מהטיבטים וההודים עם קערות טיבטיות ומנטרות, דרך האבוריג'ינים באוסטרליה עם הדידג'ירידו, הילידים האמריקאיים עם תופים, חלילים ושירה טקסית –ועד יוון ומצרים העתיקות, שם האמינו כי למוזיקה יש כוח לאזן את הנפש ולחבר אותנו אל הקוסמוס.
השפעות הסאונד הילינג:
היום, הסאונד הילינג משלב את החוכמה העתיקה עם מחקר מודרני בתחום הצליל והרטט, ומציע חוויה של ריפוי, שלווה וצמיחה אישית לכל מי שמבקש לעצמו רגע של נוכחות וחיבור פנימי.
היא שיטה עתיקה ומודרנית כאחד, המשתמשת בצלילים ותדרים כדי ליצור ריפוי, איזון והרפיה עמוקה. היא מבוססת על ההבנה שהגוף והנפש מגיבים לרטטים ולתדרים, וכי מוזיקה וצליל יכולים להשפיע על מצב רגשי, פיזי ומנטלי.
מהות השיטה:
שילוב כלי נגינה ייחודיים – קערות טיבטיות, חליל אינדיאני, תוף שמאני, דידג'ירידו, קול אנושי ועוד – כדי לעורר מצבים של רגיעה, שחרור מתחים
וחיבור פנימי. החוויה מתרחשת בשכיבה או בישיבה, ומזמינה את המשתתפים להתמסר לגלי הצליל ולהרגיש את ההשפעה בגוף ובנפש.
שורשי הסאונד הילינג:
מסורת עתיקה שמקורה בתרבויות רבות ברחבי העולם. כבר אלפי שנים נעשה שימוש בצלילים ותדרים לריפוי, חיבור פנימי ושחרור מתחים: מהטיבטים וההודים עם קערות טיבטיות ומנטרות, דרך האבוריג'ינים באוסטרליה עם הדידג'ירידו, הילידים האמריקאיים עם תופים, חלילים ושירה טקסית –ועד יוון ומצרים העתיקות, שם האמינו כי למוזיקה יש כוח לאזן את הנפש ולחבר אותנו אל הקוסמוס.
השפעות הסאונד הילינג:
- הרפיה עמוקה ושיפור איכות השינה.
- איזון אנרגטי וחיזוק מערכת החיסון.
- הפחתת חרדה וחיבור לשקט מנטלי.
- הקלה בכאבים פיזיים ושחרור מתחים.
היום, הסאונד הילינג משלב את החוכמה העתיקה עם מחקר מודרני בתחום הצליל והרטט, ומציע חוויה של ריפוי, שלווה וצמיחה אישית לכל מי שמבקש לעצמו רגע של נוכחות וחיבור פנימי.
מהם מעגלי שירה
מעגל שירה
הוא מפגש בו אנשים שרים יחד – מנטרות, שירי עולם או שירים מוכרים – בקבוצה פתוחה. החוויה אינה דורשת ידע מוזיקלי קודם, אלא מתבססת על הקול האנושי ככלי טבעי לביטוי רגשי ולחיבור בין־ אישי.
שורשים והקשר תרבותי:
השירה הקולקטיבית מלווה את האנושות אלפי שנים – בטקסים שבטיים, בחגיגות ובתפילות. מתרבויות אפריקה עם שירה טקסית, דרך הודו עם מנטרות, אירופה עם מקהלות כנסייתיות ועד מסורות אינדיאניות של שירה סביב מדורה – השירה תמיד שימשה ככלי לחיבור, ריפוי ושמחת חיים. גם כיום, מעגלי השירה ממשיכים מסורת זו ומציעים מרחב עכשווי של חיבור אנושי עמוק.
השפעות ויתרונות החוויה:
הוא מפגש בו אנשים שרים יחד – מנטרות, שירי עולם או שירים מוכרים – בקבוצה פתוחה. החוויה אינה דורשת ידע מוזיקלי קודם, אלא מתבססת על הקול האנושי ככלי טבעי לביטוי רגשי ולחיבור בין־ אישי.
שורשים והקשר תרבותי:
השירה הקולקטיבית מלווה את האנושות אלפי שנים – בטקסים שבטיים, בחגיגות ובתפילות. מתרבויות אפריקה עם שירה טקסית, דרך הודו עם מנטרות, אירופה עם מקהלות כנסייתיות ועד מסורות אינדיאניות של שירה סביב מדורה – השירה תמיד שימשה ככלי לחיבור, ריפוי ושמחת חיים. גם כיום, מעגלי השירה ממשיכים מסורת זו ומציעים מרחב עכשווי של חיבור אנושי עמוק.
השפעות ויתרונות החוויה:
- הפחתת חרדה ודיכאון ושיפור מצב רוח.
- שיפור איכות השינה והפחתת מתחים.
- חיזוק מערכת החיסון והפחתת הורמוני סטרס.
- טיפוח יצירתיות וביטוי אישי חופשי.
- חיזוק קשרים חברתיים והפחתת תחושת בדידות.
- העצמת תחושת שמחה וחיות והכנסת אנרגיה חדשה לחיים.
- תרומה לבריאות קוגניטיבית טובה יותר לאורך החיים.
תמונות וסרטונים מהפעילויות
סלוגן חדש
ממליצים
נגן מוזיקה
צור קשר
- הסביון 34, גני יוחנן, ישראל
אורית שלו ביודנסה וצלילים מרפאים סדנאות בתנועה, בשירה ובצלילים מרפאים. אפשר להזמין לסדנאות פרטיות, טיפולים אישיים, להצטרף לכל אחד מהמרחבים להרחבת התודעה בהנאה. הצטרפו למעגל האנשים שבוחרים בטוב לחיים היצטרפו לקבוצת ווטסאפ שקטה לעידכון הארועים השוטפים : https://chat.whatsapp.com/Jg4AX9ObfS7B08Jf5
תודה
תודה רבה שבחרת להצטרף לפעילות שלי.
מאחלת חוויה מהנה, מרחיבת תודעה.
נתראה בקרוב
אורית
13.3 מהריקוד לריפוי - כוח המגע - ריטריט ביודנסה וסאונד הילינג
סדנאות מהריקוד לריפוי עם ביודנסה וסאונד הילינג
בימים שבהם הכול רועד בחוץ, זה הזמן למצוא קרקע יציבה בפנים.הגוף זוכר הכל. מתח, חרדה ופחד נרשמים בתאים. הגיע הזמן לאפשר לו לשחרר.
תנו לעצמכם מתנה: יום ריטריט של חיבור, ריפוי והטענה מחדש – דווקא עכשיו.
מהריקוד לריפוי – כוח המגע.ריטריט ביודנסה וסאונד הילינג עוצמתי
המציאות הנוכחית משאירה חותם על הגוף ועל הנפש.
לפעמים אנחנו מרגישים שהמתח תופס אותנו בגב, שהעומס בראש מנתק אותנו מהלב,
ושהסטרס המתמשך פשוט מעייף.
הסטרס מחליש את המערכת החיסונית וחושף את הגוף למחלות.
עכשיו, יותר מתמיד, אנחנו זקוקים ללמוד איך לתקשר עם הגוף החכם,
ולהבין איך ניתן לשחרר, להזין ולתת לגוף שקט וביטחון.
ניתן לרקוד את המתח החוצה, לצחוק, לצעוק, לגעת, להניע ולנשום את הריפוי פנימה.
במרחב החווייתי והלימודי של "ביודנסה וצלילים מרפאים", נשתמש בכוחו העצום והמרפא של המגע.
ניצור מרחב של הקשבה, גבולות, פידבק, תנועה מרפאה, נשימה ומוזיקה הרמונית,
כדי להחזיר לעצמנו את החיות, האיזון והשלווה.
הרצאה לימודית וחוויתיתמה מחכה לכם בריטריט?
שש שעות של אינטגרציה- חיבור בין הראש, הלב והגוף.
- הרצאה לימודית וחווייתית על כוח המגע המרפא: איך ליצור מרחב מכבד ובטוח לריפוי, גבולות בטוחים, הקשבה ופידבק, ואיזה מגע מזין את הגוף והנפש.
- סדנת ביודנסה (ריקוד החיים): תנועה מונחית לשחרור רגשי וגופני עמוק של המתח המצטבר, איזון המערכת העצבית וחיזוק המערכת החיסונית (ללא צורך בניסיון קודם).
- סאונד הילינג (ריפוי בצלילים): טבילה בצלילים קסומים של קערות טיבטיות וכלים נוספים, לאיזון אנרגטי והרפיה מוחלטת.
- חיבור לקהילה תומכת: חוויה משותפת עם אנשים נוספים באותו תדר, שביחד יוצרים עוגן של אור.
- מרחב של שקט והזנה: כיבוד קל ומזין לאורך כל היום.
מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על אינטימיות ומרחב אישי.
מלאו את הפרטים בטופס למטה, ואחזור אליכם עם כל הפרטים הלוגיסטיים והקישור להרשמה המלאה.
13.3 | מהריקוד לריפוי – כוח המגע - ריטריט ביודנסה וסאונד הילינג | 9:00-15:00 גני יוחנן
ביודנסה 
סאונד הילינג 
