30.4-1.5.26 The healing power of touch and safe boundaries
Thursday-Friday Retreat from Dance to Healing with Biodense and Sound Healing
"העור הוא השער למערכת העצבים - בואו ללמוד להפשיר את המתח ולהחזיר את תנועת החיים"אנו חיים בימים שבהם הכול רועד בחוץ, ובכל רגע נוסף אירוע שמכניס את הגוף לדריכות.
גם למיומנים ביותר בעבודת מודעות, לא פשוט למצוא איזון וקרקע יציבה בפנים.
הגוף זוכר הכל. מתח, חרדה ופחד נרשמים בתאים.
אני מזמינה אתכם למרחב המאפשר ללמוד ולחוות איך לשחרר את העומס.
תנו לעצמכם מתנה: ריטריט של חיבור, ריפוי והטענה מחדש – דווקא עכשיו.
מהריקוד לריפוי – כוח המגע המרפא.
ריטריט ביודנסה וסאונד הילינג עוצמתי
יומיים של העצמה,שקט וחיבור פנימי.
חמישי 15:00-21:00 / שישי 09:00-15:00 / גני יוחנן
המציאות הנוכחית משאירה חותם על הגוף ועל הנפש.
הסטרס המתמשך מחליש את המערכת החיסונית וחושף את הגוף למחלות.
עכשיו, יותר מתמיד, אנחנו זקוקים לגלות מחדש איך לתקשר עם הגוף החכם שלנו,
ולהבין איך ניתן לשחרר את המתח, להזין אותו מחדש, ולהחזיר לו את השקט והביטחון.
במרחב החווייתי והלימודי של "ביודנסה וצלילים מרפאים",
נרקוד את המתח החוצה ונשתמש בכוחו העצום והמרפא של המגע.
ניצור מרחב של הקשבה, גבולות, פידבק, תנועה מרפאה, נשימה
ומוזיקה הרמונית, כדי להחזיר לעצמנו את החיות, האיזון והשלווה.
הרצאה לימודית וחוויתית
מה מחכה לכם בריטריט?
אינטגרציה – חיבור עמוק בין הראש, הלב והגוף.
- הרצאה לימודית וחווייתית על כוח המגע המרפא:
נלמד איך מגע נכון מפעיל את "בית המרקחת הפנימי" של הגוף, מוריד קורטיזול ומחזיר את תחושת הביטחון.
נתרגל איך ליצור מרחב מכבד, גבולות בטוחים והקשבה מזינה לגוף ונפש.
- סדנאות ביודנסה (ריקוד החיים): תנועה מונחית לשחרור רגשי וגופני עמוק של המתח המצטבר, ויסות המערכת העצבית וחיזוק המערכת החיסונית (ללא צורך בניסיון קודם).
- סדנאות סאונד הילינג (ריפוי בצלילים): טבילה בצלילים קסומים של קערות טיבטיות וכלים נוספים, לאיזון אנרגטי והרפיה מוחלטת.
- חיבור לקהילה תומכת: חוויה משותפת עם אנשים נוספים באותו תדר, שביחד יוצרים עוגן של אור.
- מרחב של שקט וביטחון - יש מרחב מוגן בסמוך.
הגוף מבקש את זה. אל תישארו עם העומס לבד.
מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על אינטימיות ומרחב אישי.
מלאו את הפרטים בטופס למטה, ואחזור אליכם עם כל הפרטים הלוגיסטיים והקישור להרשמה המלאה.
מהריקוד לריפוי – כוח המגע - ריטריט ביודנסה וסאונד הילינג /
30.4 חמישי 15:00-21:00 / 1.5 שישי 09:00-15:000 / גני יוחנן
ביודנסה
אודותי : אורית שלו מלווה תהליכי התפתחות אישית, תנועה ותודעה.
מאמינה בכל ליבי שהגוף שלנו הוא השער העמוק ביותר לריפוי, לשינוי ולהשבת האיזון לחיים.
בגישה שלי, אני מחברת בין עומק רוחני לביסוס מדעי וסומטי (גופני).
הגוף חכם, והמדע המודרני מאשר את מה שהרוח ידעה תמיד:
העור והמוח שלנו נחצבו מאותו מקור עוברי (אקטודרם).
העור אינו רק מעטפת; הוא "מוח חיצוני" –
שדה תחושתי עצמאי שמעבד חוויות של סטרס, מוגנות ואהבה,
ומייצר בעצמו הורמוני סטרס (CRH), אנדורפינים משככי כאב, וסרוטונין לוויסות המצב הרגשי.
דרך הכלים העמוקים של ביודנסה (ריקוד החיים), סאונד הילינג (צלילים מרפאים) והתמקדות (Focusing),
אני יוצרת מרחבים שבהם אנו מפעילים את מערכת העצבים הבטנית הבטוחה (Ventral Vagal).
דווקא עכשיו, בין האזעקות והמתח הכרוני, הכלים הללו הם חיוניים לפריקת הקיפאון (Freeze) שהצטבר בגוף,
ולהשבת תחושת הביטחון, האיזון והאינטגרציה לחיים ולמערכות היחסים.
אני פונה לאנשים המבקשים שינוי אמיתי ומוכנים לקחת אחריות על דרכם הפנימית.
מוזמנים למסע המרתק והמרפא הזה של חזרה הביתה, אל תוך הגוף החכם והחיים עצמם
סאונד הילינג
